Токарев Алексей

Алексей - тренер, к которому идут за результатом. Он разрабатывает персональную программу для каждого подопечного, чтобы добиться поставленных целей в оптимальный срок. Он не гонится за моментальным эффектом, а ведёт каждого к цели планомерно и со знанием дела. Внимание, поддержка, забота о здоровье - то, что получает каждый на его тренировках. Всё это, в совокупности с богатым личным опытом тренировок, помогает Алексею эффективно работать с людьми любого возраста.
Алексей Токарев работает как с подопечными, не имеющими ограничений по здоровью, так и с теми, кто таковые имеет. Глубокие знания физиологии человека и богатый тренерский опыт позволяют разрабатывать индивидуальные программы с учётом физических особенностей, ограничений по здоровью и рекомендаций врача. Также Алексей работает и с теми, кому требуется помощь в реабилитации после травм, переломов, перенесённых заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Подавляющее большинство подопечных Алексея тренируются с ним с самого начала его работы в клубе. Это говорит о глубоком доверии к нему, как к тренеру и наставнику. Помимо непосредственно тренировочного процесса, Алексей даёт рекомендации по питанию, что помогает быстрее и эффективнее добиваться поставленных целей. Грамотно консультирует по выбору спортивного питания.
Алексей признаётся: высшая награда за его труд — видимые изменения в качестве тела его подопечных, которые в последующем дают мощный толчок к изменениям в жизни.