Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Образование:
- Высшее: ВГТУ
- Профессиональная переподготовка «Национальная академия дополнительного образования»
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Stretching / Cycle / Тренировки на функциональных петлях / Миофасциальный релиз / Функциональный тренинг на степ-платформе / PILATES с малым оборудованием / PILOGA / YOGA FOR BACK / PortdeBras / BOOTCAMP /Персональный тренер
Специализация:
- Классическая и степ аэробика
- Силовые, функциональные, интервальные и круговые тренировки
- Тренировки по направлению «Здоровая спина»
- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
- Индивидуальное составление программ тренировок
Стаж работы:
15 лет
Специализация:
восстановительные программы тренировок
персональные тренировки
силовые тренировки
функциональные тренировки
Достижения:
Нижельская Алена
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Алёна — тренер, чей опыт и харизма зажигают залы и мотивируют на личные рекорды. За 14 лет в профессии она не просто научилась проводить тренировки — она освоила искусство чувствовать каждого человека, будь то группа на драйвовом BOOTCAMP или клиент на персональной сессии. Её занятия — это синтез глубоких знаний и живой энергии. Она легко переключается между ролями: сегодня заряжает вас на CYCLE-марафоне для эффективного похудения, а завтра проводит вас через тонкости миофасциального релиза, чтобы навсегда забыть о боли в спине. Алена — тренер, который знает, как построить красивый рельеф через функциональный тренинг на петлях и как создать программу «Здоровая спина» с элементами PILOGA и YOGA FOR BACK, которая принесет облегчение и укрепление. Её авторитет подтвержден не только стажем, но и статусом презентера крупнейших фитнес-конвенций. Это значит, что вы получаете доступ к самым современным и проверенным методикам. С Аленой ваш путь к телу мечты будет не только результативным, но и профессионально выверенным до каждой детали.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу