Хренова Ксения
Инструктор групповых программ
Образование
- Высшее: ВГУИТ
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Pilates / Stretching / Персональный тренер
Специализация: - Классическая и степ аэробика- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению «Разумное тело» - Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок
Специализация:
- силовые тренировки
- персональные тренировки
- функциональные тренировки
Достижения:
Достижения:
- Участник многочисленных фитнес конвенций
Тренерский стаж: с 2022 года
Ксения — ваш проводник к телу, о котором вы мечтаете, и к самочувствию, которое позволит забыть о боли в спине и скованности.
Её энергия заразительна, а внимание к деталям — безгранично. На групповой тренинице по степ-аэробике она создаёт атмосферу драйва и поддержки, где каждая минута работает на ваше похудение. А на персональной — становится вашим мудрым наставником, который чутко слышит цели: будь то огранка рельефа, восстановление после травм или путь к глубокой гибкости.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «МаксиМир» — современный фитнес-клуб с бассейном в Воронеже, расположенный по адресу Ленинский проспект, 174П. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современными тренажёрами, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок, а также большой бассейн для аквааэробики и свободного плавания. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, бокс, кардио и плавание. Специальные направления: занятия «50+» и реабилитация. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские мастер-классы, детские секции, солярий, финская сауна, сайкл-студия и фитнес-бар.
