Богданова Екатерина

Екатерина считает, что у каждого человека должно быть любимое хобби, где можно отдохнуть как физически так и эмоционально, откуда человек сможет черпнуть энергию для решения многих жизненных задач.  
Ее первое хобби - это верховая езда
Во время движения верхом ощущаешь силу, характер, ум и мощь животного, порывы ветра. Это рождает эйфорию, волнение, свободу и полет, ощущение полного единения с природой. При каждом действие ты отвечаешь за двоих.

Второе - букеты из всего: еды, лент, цветов.
Это своего рода моя медитация-долгая монотонная работа. В работе над букетом время останавливается, приходит ясность ума, мозг расслабляется, а вместе с ним весь организм.
С детства Екатерина привыкла к многозадачности:
школа, общественная деятельность, домашние задания, спортивная школа, тренировки, сборы, соревнования, конюшня
Все это помогло ей выработать ценнейшие качества тренерской работы ведущие к быстрому и устойчивому результату.



Основные принципы:
Фитнес не только про спорт!
Про гармонию тела и души, когда чувствуешь прилив энергии как эмоционально так и физически…
Я человек, который превращает хаос в теле в порядок! А мечты в реальность!
В каждом из нас есть свои инструменты- и я играю на всех. Здоровые, стройные и подтянутые клиенты - это моя симфония…