Плешаков Сергей
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер
Образование:
Образование:
Специализация:
• Высшее
• Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса»
• Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Персональный тренер
• Силовые, интервальные и функциональные тренировки
• Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
• Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
• Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
• Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Стаж работы:
с 2025 года
Специализация:
- силовые тренировки
- персональные тренировки
- тренажерный зал
- функциональные тренировки
Достижения:
Достижения:
Тренерский стаж: с 2025 года
• Участник многочисленных фитнес конвенций
Плешаков Сергей
Плешаков Сергей - Это тренер, который считает своей главной силой не просто знания, а умение глубоко понять и услышать человека. Его подход строится на внимательности и вдумчивости: он умеет не только ставить цели, но и находить самый гармоничный путь к ним, сочетая требовательность с поддержкой.
Он — сторонник прогресса через осознанность, а не через насилие над собой. Работать с ним — значит обрести не просто эксперта с дипломом Национального Университета Фитнеса, а чуткого партнера, который заряжает уверенностью в собственных силах и помогает превратить тренировки в понятный и приятный диалог с собственным телом.
Он — сторонник прогресса через осознанность, а не через насилие над собой. Работать с ним — значит обрести не просто эксперта с дипломом Национального Университета Фитнеса, а чуткого партнера, который заряжает уверенностью в собственных силах и помогает превратить тренировки в понятный и приятный диалог с собственным телом.
Запишитесь на тренировку
