Плешаков Сергей
Персональный тренер
• Высшее
• Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса»
• Сертифицированный тренер по направлениям: Силовые программы / Функциональный тренинг / Персональный тренер
• Силовые, интервальные и функциональные тренировки
• Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента
• Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы
• Персональные тренировки в функциональной зоне клуба
• Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Специализация:
- силовые тренировки
- персональные тренировки
- тренажерный зал
- функциональные тренировки
Достижения:
• Участник многочисленных фитнес конвенций
Он — сторонник прогресса через осознанность, а не через насилие над собой. Работать с ним — значит обрести не просто эксперта с дипломом Национального Университета Фитнеса, а чуткого партнера, который заряжает уверенностью в собственных силах и помогает превратить тренировки в понятный и приятный диалог с собственным телом.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Восход» — современный фитнес-клуб в Воронеже, расположенный по адресу улица 45-й стрелковой дивизии, 275а. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов и кардиозона с разнообразным оборудованием для аэробных тренировок. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, авторские уроки и мастер-классы. Для детей работают спортивные и оздоровительные программы детского клуба.
