• Высшее • Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса» курс «Инструктор групповых программ»• Сертифицированный тренер по направлениям: Pilates /PortDeBras /Stretching VOD/ Power VOD/ Strong Nation /танцевальный фитнес Zumba Fitness/ Zumba Gold/ детский фитнес
Специализация:• Тренировки по методу Pilates• Тренировки по направлению «Разумное тело»• Танцевальные направления (Zumba)• Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок
Категория по персональным тренировкам – 2
Стаж работы:
с 2019 года
Специализация:
детские персональные тренировки
детские фитнес программы
танцевальные направления
персональные тренировки
восстановительные программы тренировок
силовые тренировки
спортивные тренировки
Достижения:
Достижения:
• Участник фитнес концепции Russian Fitness Fair 2020, 2022
• Участник мирового рекорда 2019 самый массовый класс Zumba
Тренерский стаж: с 2019 года
Лапко Оксана
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Лапко Оксана - тренер, в котором энергия драйва и глубина осознанности создают идеальную гармонию. Ее главный дар — умение заряжать радостью: будь то зажигательная Zumba, где она ведет за собой целый зал, или сосредоточенная практика пилатеса, где внимание обращено к каждому микродвижению. Она искренне верит, что путь к силе и здоровью должен приносить удовольствие, и своей улыбкой и поддержкой заражает этой верой всех вокруг. В ней сочетается дисциплинированность методиста, тщательно работающего над техникой и безопасностью, и открытость настоящего энтузиаста, который постоянно учится и вдохновляется. Работать с ней — значит обрести не только гибкое и сильное тело, но и получить заряд позитива, который помогает двигаться к цели легко и с танцем в сердце.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Восход» — современный фитнес-клуб в Воронеже, расположенный по адресу улица 45-й стрелковой дивизии, 275а. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов и кардиозона с разнообразным оборудованием для аэробных тренировок. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, авторские уроки и мастер-классы. Для детей работают спортивные и оздоровительные программы детского клуба.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу