Лапко Оксана

Лапко Оксана

Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:
Образование:
• Высшее
• Профессиональная переподготовка, ЧОУ ДПО «Национальный Университет Фитнеса» курс «Инструктор групповых программ»
• Сертифицированный тренер по направлениям: Pilates /PortDeBras /Stretching VOD/ Power VOD/ Strong Nation /танцевальный фитнес Zumba Fitness/ Zumba Gold/ детский фитнес

Специализация:
• Тренировки по методу Pilates
• Тренировки  по направлению «Разумное тело»
• Танцевальные направления (Zumba)
• Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности суставов и связок

Категория по персональным тренировкам – 2



Стаж работы: с 2019 года

Специализация:

  • детские персональные тренировки
  • детские фитнес программы
  • танцевальные направления
  • персональные тренировки
  • восстановительные программы тренировок
  • силовые тренировки
  • спортивные тренировки

Достижения:

Достижения:

• Участник фитнес концепции Russian Fitness Fair 2020, 2022

• Участник мирового рекорда 2019 самый массовый класс Zumba


Тренерский стаж: с 2019 года
Лапко Оксана

Лапко Оксана -  тренер, в котором энергия драйва и глубина осознанности создают идеальную гармонию. Ее главный дар — умение заряжать радостью: будь то зажигательная Zumba, где она ведет за собой целый зал, или сосредоточенная практика пилатеса, где внимание обращено к каждому микродвижению. Она искренне верит, что путь к силе и здоровью должен приносить удовольствие, и своей улыбкой и поддержкой заражает этой верой всех вокруг.
В ней сочетается дисциплинированность методиста, тщательно работающего над техникой и безопасностью, и открытость настоящего энтузиаста, который постоянно учится и вдохновляется. Работать с ней — значит обрести не только гибкое и сильное тело, но и получить заряд позитива, который помогает двигаться к цели легко и с танцем в сердце.

Запишитесь на тренировку

Alex Fitness «Московский» — современный фитнес-клуб с бассейном в Воронеже, расположенный по адресу Московский проспект, 129/1. К вашим услугам: тренажёрный зал с огромным выбором блочных и нагружаемых тренажёров премиум-бренда Техноджим, адаптированных под биомеханику человека, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок, а также современный бассейн с двумя чашами для групповых и персональных тренировок на воде. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, бокс, кардио и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, фитнес-тестирование, солярий, хаммам и фитнес-бар.

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию