Калинина Лилия
• ВГУИТ
• Магистратура СГУС
• Диплом о профессиональной пере-подготовке по программе: «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту, разработанной в соответствии с ФГОС и Федеральным законом N273-ФЗ» от 2020г.; «Организация деятельности фитнес-тренера, разработанной в соответствии с ФГОС и Федеральным законом N273-ФЗ» от 2022г.
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
• МС по спортивному ориентированию
• Первый взрослый разряд по лёгкой атлетики, бег 10 000 м и выше
• Победитель и призёр Кубка России
Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
Специализация:
• Набор мышечной массы
• Функциональный и послеродовой тренинг
• Постановка техники
• Тренировка силовой выносливости
• Составление тренировочного плана для самостоятельной работы в ТЗ
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Московский» — современный фитнес-клуб с бассейном в Воронеже, расположенный по адресу Московский проспект, 129/1. К вашим услугам: тренажёрный зал с огромным выбором блочных и нагружаемых тренажёров премиум-бренда Техноджим, адаптированных под биомеханику человека, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок, а также современный бассейн с двумя чашами для групповых и персональных тренировок на воде. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, бокс, кардио и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, фитнес-тестирование, солярий, хаммам и фитнес-бар.
