Фролова Ксения
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
Стаж тренерской деятельности с 2019 года
Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер
Специализация:
• Набор мышечной массы
• Постановка техники
• Снижение веса
• Составление программ тренировок и питания
• Развитие гибкости
• Функциональный тренинг
• Коррекция осанки
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Московский» — современный фитнес-клуб с бассейном в Воронеже, расположенный по адресу Московский проспект, 129/1. К вашим услугам: тренажёрный зал с огромным выбором блочных и нагружаемых тренажёров премиум-бренда Техноджим, адаптированных под биомеханику человека, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок, а также современный бассейн с двумя чашами для групповых и персональных тренировок на воде. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, бокс, кардио и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, фитнес-тестирование, солярий, хаммам и фитнес-бар.
